14. Dezember
Die drei Spatzen
Es sind wieder diese Tage, an denen die Finsternis immer weiter hineinkriecht. Sehnsucht nach Wärme – äußerliche und innerliche – begleitet mich durch den Tag. Und wenn ich dann aus der Kälte nach Hause komme, wie himmlisch sind dann eine Tasse Tee oder heißer Kakao, ein paar Maroni, ein Stück Lebkuchen. Ich zünde eine Kerze an, setze mich in meinen Kuschel-Sessel und lese …
Die drei Spatzen
In einem leeren Haselstrauch,
Da sitzen drei Spatzen, Bauch an Bauch.
Der Erich rechts und links der Franz
Und mittendrin der freche Hans.
Sie haben die Augen zu, ganz zu,
Und obendrüber da schneit es, hu!
Sie rücken zusammen dicht an dicht.
So warm wie der Hans hats niemand nicht.
Sie hören alle drei ihrer Herzlein Gepoch.
Und wenn sie nicht weg sind, so sitzen sie noch.
Christian Morgenstern
Ich liebe dieses kleine Wintergedicht von Christian Morgenstern. Es ist so richtig herzerwärmend … ... und doch mit einem Augenzwinkern geschrieben.
Wenn du noch ein bisschen bei den Spatzen bleiben möchtest, kannst du mein SpatzenSchneeflocken-Mandala ausdrucken und ausmalen. Aus den drei Spatzen sind beim Entwerfen vier geworden. Vielleicht bist der vierte ja du?
Oder du schaust dir diesen entzückenden kleinen Film zum Gedicht an.
Ein paar Worte zu Mandalas:
Mittlerweile gibt es unzählige Bücher und auch Internetseiten zu dem Thema: in meinen Augen sehr ansprechende Vorlagen zum Ausdrucken findest du auf „mandala-bilder.de“.
(z.B. Weihnachtsmandalas: https://www.mandala-bilder.de/mandala-weihnachten.html oder Entspannungs-Mandalas: https://www.mandala-bilder.de/entspannung-mandalas.html)
Natürlich gibt es auch Anleitungen, wie du Mandalas „richtig“ ausmalst. Aber vielleicht probierst du es einfach so:
Leg das Mandala deiner Wahl vor dich hin;
nimm dir jetzt ein paar Augenblicke Zeit, das Mandala auf dich wirken zu lassen;
vielleicht tauchen Farben auf und du weißt ganz genau, wo du anfangen wirst;
wenn du noch keine Stifte bei dir liegen hast, kannst du sie dir jetzt zusammensuchen;
- auch mit einem Bleistift kannst du besondere „Kreise“ gestalten - und jetzt geht‘s los …
Leg das Mandala deiner Wahl vor dich hin;
nimm dir jetzt ein paar Augenblicke Zeit, das Mandala auf dich wirken zu lassen;
vielleicht tauchen Farben auf und du weißt ganz genau, wo du anfangen wirst;
wenn du noch keine Stifte bei dir liegen hast, kannst du sie dir jetzt zusammensuchen;
- auch mit einem Bleistift kannst du besondere „Kreise“ gestalten - und jetzt geht‘s los …
Brigitte Klug ist Meditationsleiterin in benediktinischer Tradition und bietet einmal im Monat am
Montagabend in St. Martin Meditation an.
Alles weitere dazu auf unserer Homepage
